【PM讀書會】成功心態:改變心態,造就不一樣的人生

作者所謂的「改變心態」,意思其實是重塑我們的大腦,改造大腦內的神經迴路。我們必須減弱與負向心態有關的神經迴路,強化與正向心態有關的神經迴路。

本書作者萊恩‧高佛森(Ryan Gottfredson)是印第安納大學組織行為學與人力資源學博士,曾任職於蓋洛普公司,現任加州大學富勒頓分校米海羅商務與經濟學院(Mihaylo College of Business and Economics)領導與管理學教授。身兼成功心理教練、頂尖領導力顧問、暢銷作家、著名培訓師和學者等多重身分,致力於協助世界各地企業、領導者、團隊和員工改善心態,邁向成功。

作者舉出「心態」就像是四條光譜,唯有抱持更為成長、開放、進取、向外心態的人,才會更有效的駕馭人生、邁向成功。

領導者的困境

很多領導者以自認為最好的方式做事情,總認為自己的想法就是最好的想法,但其實他們的想法通常是失靈的,或是至少限制了自身的潛能。根據統計數據顯示:

•四四%的員工表示現任主管無法協助他們提升生產力。
•六〇%的員工表示現任主管傷害他們的自尊。
•六五%的員工表示比起加薪,他們更希望換主管。
•八二%的員工不相信主管會說真話。

這也印證了多數主管的管理方式無法使員工發揮最佳潛能。並不是這些管理者怠忽職守或有意成為部屬心目中的蠢蛋,而是因為他們誤以為自己擁有最佳的觀念。

心態:影響思考、學習和行動的關鍵

「心態」是一切的基礎

「心態」(Mindset)是我們的「心理濾鏡」,它是一切行為的基礎,影響我們如何思考、應對與處理情境的方式。許多研究均證實,心態的力量強大到足以改變生理狀態、影響身體對環境的反應。「心態」對人生有著根本且潛移默化的影響,但大多數人只把它當成日常用語,即使隱約知道正向心態很重要,卻渾然未覺心態對人的思考、學習和行動竟有如此深遠的影響。

圖片來源:PM Tone 產品通

四種成功「心態」

1.成長心態(growth mindset):相信人的能力才華與智力可以改變。

培養成長心態極可能是獲取成功的最大關鍵。如果能刻意的、有計劃地培養成長心態,藉此改進思考、學習和行動,從而使人生工作及領導更為成功。

2.開放心態(open mindset):追求真理,謀求最佳思考方式。

開放心態的前提是謙遜。謙遜之人能夠營造出具有安全感的組織文化,無論是在工作、家庭或運動領域,都可以有效促進團隊成效。

3.進取心態(promotion mindset):為自己訂下明確的宗旨和目的地。

與其被動等待成功的到來,必須要自發性開創成功,推動人生發展。

4.向外心態(outward mindset):敞開心胸,看見並尊重他人的價值。

從向內心態到向外心態的轉變,常被稱是「心的改變」(a change of heart)不再聚焦於自我,不再謀求自保與自利,而是敞開心胸,看見他人的價值與美好。

結語

作者所謂的「改變心態」,意思其實是重塑我們的大腦,改造大腦內的神經迴路。我們必須減弱與負向心態有關的神經迴路,強化與正向心態有關的神經迴路。
 
為了達成這個目標,我們應該將以下大腦運作原則銘記在心:當一組神經元同時被激發,彼此就會逐漸串連成神經迴路,並隨著反覆激發而變得愈來愈強大。


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圖片來源:PM Tone 產品通

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本文作者:PM大叔

資料來源:本內容摘錄於《成功心態》部分內容

主圖來源:Image from Pixabay

內文圖片:作者整理

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Gary Hsia (夏松明)

Gary Hsia (夏松明)

夏松明(PM大叔):產品管理專家,企業數位轉型輔導顧問,FB「產品經理菁英會」社團創辦人,PM Tone | 產品通 產品經理知識社群網站 站長,目前從事顧問諮詢及培訓講師一職,主要以企業培訓及輔導企業產品開發、經營管理及業務行銷等顧問講師工作。 同時擁有「PMP國際專案管理師證照」、「WBSA高階策劃師認證」及「NPDP新產品開發專業證照」,也受邀至企業內部、大專院校授課並擔任公開班講師,是業界少數具備「經營管理」、「新產品開發」與「品牌行銷」等專業領域的資深顧問。

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